Steeds meer vrouwen kiezen voor kickboksen, boksen en zaktraining. Niet alleen omdat het een geweldige workout is, maar ook omdat het kracht, zelfvertrouwen en conditie opbouwt. Maar om veilig te kunnen trainen heb je de juiste uitrusting nodig en dat begint met goede bokshandschoenen voor dames.
In deze gids lees je precies waar je op moet letten, welke maat je nodig hebt en welke modellen het beste geschikt zijn voor vrouwen.
Waarom speciale bokshandschoenen voor dames?
Vrouwen hebben vaak smallere handen, te grote bokshandschoenen kunnen zorgen voor:
Goede dames bokshandschoenen zijn speciaal ontworpen om:
✔ beter aan te sluiten
✔ meer controle te geven
✔ blessures te voorkomen
✔ comfortabeler aan te voelen tijdens de training
Het verschil merk je direct vooral bij combinaties op de bokszak of tijdens kickbokstraining.
Welke maat bokshandschoenen heb je nodig als vrouw?
De meest gekozen maten voor dames zijn 10 oz, 12 oz of 14 oz.
Welke maat jij nodig hebt, hangt af van je training en voorkeuren.
10 oz
Ideaal voor: zaktraining, cardio boksen en beginners.
Voelt licht en snel aan.
12 oz
Perfect voor: techniektraining, groepslessen en lichte sparring.
De meest gekozen maat onder vrouwen.
14 oz
Geschikt voor: vrouwen die extra bescherming willen of intensief sparren.
✔ Handige keuzehulp
-
Doe je vooral zaktraining? → 10 oz
-
Techniektraining en licht sparren? → 12 oz
-
Spar je regelmatig? Of doe je wedstrijden? → 14 oz
Waar moet je op letten bij het kopen van dames bokshandschoenen?
1. Pasvorm
De handschoen moet strak, maar niet pijnlijk zitten.
Je vingers mogen licht de padding raken.
2. Padding (bescherming)
Kies handschoenen met zachte, dikke padding om je knokkels en handen te beschermen vooral belangrijk bij beginnende vrouwen.
3. Polssteun
Vrouwen hebben gemiddeld flexibelere polsen daarvoor zou een stevige klittenbandsluiting ideaal zijn.
4. Gewicht van de handschoen
Hoe zwaarder de handschoen, hoe meer bescherming.
5. Ventilatie
Handschoenen met goede ventilatie voorkomen nare geurtjes en zweterige handen.
Kom je er niet uit? stuur dan een mailtje vaar info@bokshop.nl
of een berichtje naar: +31 6 41726888